杨仁堂抖脊正骨培训

杨仁堂抖脊正骨培训
杨仁堂养生会所的养生系列讲座的举办受到了平日里辛苦上班的职工推荐，下午2点时，活动还未开始，在阳泰工贸有限公司的餐厅内已经聚满了准备听健康讲座的职工。当何教授、金教授及杨仁堂养生专家的杨堂主来到讲台时，台下响起了热烈地掌声。今日的讲座以“精神”为切入点，从黄帝内经开始讲起：“恬淡虚无、真气从之、精神内守、病安从来”。这实际上是治疗当代人心灵疾病的良方，从恬淡虚无的和平心态着手，立定根基，就能使真气渐充渐长，使之充沛、浩然、又何患区区疾病、衰老呢 冬日里如果已经受到风寒湿邪侵袭，表现为手脚冰凉，关节活动不畅，畏寒怕冷该怎么办专家表示，这并非穿戴厚厚的鞋子和手套就能够解决的问题。由于受寒冷气温的影响，血管收缩、血液回流能力减弱，使手脚特别是指趾末端血液循环不畅，从而导致手脚冰凉。何教授说，这是就需要摄入足量的含有碳水化合物和脂肪、蛋白质这三大产热营养素的食物，以保证能量的充足，同时，搭配有助血液循环和能量代谢的食物。此外，在药食两用食物的选择上，适当食用些红枣、当归、党参、桂圆、山药、枸杞等，用以煲汤或烹调，有益于气血和脾胃的调理，提高人体的耐寒能力。城市 分 类f eilei.cn(去掉#)免费发布房产、车辆、交易、便民、培训、商务、招商信息，致力打造生活便民平台。

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